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一生最愛的女友跟我提分手,該怎麼挽回呢?

奧客你好,我很喜歡現在這個女友,當初費了很大心力,追了很久才追到她,但她最近對我越來越冷淡,前陣子還跟我提分手,我哭著求她才勉強留在我身邊,但我感覺她的心已經不在這了,想知道有沒有什麼辦法能挽回這段感情,讓我跟最喜歡的人永遠在一起呢? 答: 兄弟,我很樂於討論技術,雖然你問的是技術問題,但我覺得你的心態問題比起技術要嚴重千百倍,甚至我敢跟你保證,心態不正確,一輩子都會陷在感情泥沼裡,既然你都敢鼓起...
一生最愛的女友跟我提分手,該怎麼挽回呢?

「斷食」和「低卡飲食」有什麼不同?

「斷食」這招離經叛道的減肥方法,最近似乎從國外紅回台灣,許多矽谷人士宣稱這招幫自己找回健康,也因此,討論「斷食」正反效果的文章也紛紛出爐,其中最常見的一點,莫過於把「斷食」跟「低卡飲食」相提並論,認為不過是種減少卡路里攝取的方法,也因此,斷食會有的副作用,也跟低卡飲食差不多。
「斷食」和「低卡飲食」有什麼不同?

從郭靖的降龍十八掌,告訴你怎麼用「刻意練習」提升功力

自從《刻意練習:原創者全面解析,比天賦更關鍵的學習法》一書問世以來,「刻意練習」這四個字似乎成了顯學,在我廣大朋友圈流傳,會有這種現象其實也不難理解,標榜「訓練情境」與「心智模型」的刻意練習,將學習的關鍵從以往的天賦轉到訓練方法上,理論上,只要給予足夠的時間,再輔以正確方法,任何人都可以成為他想變成的大師。
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知名醫學期刊:高碳水化合物飲食,與較高心血管致病率有關

前陣子的生酮飲食之爭,讓網路上眾說紛紜,主流營養學並不建議大家採用低碳水高脂肪的生酮飲食,畢竟脂肪,特別是飽和脂肪仍不被美國心臟協會(American Heart Association)所認可,就算仍有許多研究證明飽和脂肪並無損心血管健康,他們仍宣稱需要限制飽和脂肪的攝取以保護心血管安全。
知名醫學期刊:高碳水化合物飲食,與較高心血管致病率有關

不要將教育無腦外包,用戰術上的勤勞彌補戰略上的愚蠢

父母重視孩子教育是天經地義的事,最常見的莫過於自小就砸大錢讓孩子學才藝、補習,再有企圖心一點的,甚至會請家教超進度補習。似乎「讓孩子贏在起跑點上」這句教育機構搞出來的廣告詞,就像人生信條一樣深深嵌在父母腦海中,不在孩子教育上花點錢,就會對不起自己一樣。
不要將教育無腦外包,用戰術上的勤勞彌補戰略上的愚蠢