玻璃心

還在玻璃心碎滿地?擁有強大心理素質的關鍵

前兩天剛好聽另一位部落客朋友訴苦,說他的旅遊文章有時會在別的論壇被炮,雖不至於到他自己的粉專來鬧,但每次看到總覺得心裡不快,真要無視嘛,又老覺得如芒刺在背,問我內心該怎麼調適才好。類似這種「被討厭的勇氣」相關問題,其實說來說去,就是一顆「玻璃心」在作祟,真的要解它,直接要你看開啦、放寬心什麼的,未免太過虛無飄渺,我們這回就來討論點務實的東西:心理素質。
還在玻璃心碎滿地?擁有強大心理素質的關鍵