心靈成長

尋求「療癒」會害死你!強化心理素質的具體作法

坦白說,講到這個主題,是很多人都非常有興趣,但卻老做著背道而馳的事,往往可以從許多「正能量」語錄、成功學、激勵課程的流行,看出一些蛛絲馬跡。這也是為什麼台灣的「心靈成長」課程永遠都是商機,小確幸永遠都是在苦哈哈生活底下,用來自我療癒(或者你要說自慰)的一種方式。
尋求「療癒」會害死你!強化心理素質的具體作法